En brittisk kvinna gick ner halva sin vikt och blev en bättre mamma för sina barn. Detta rapporteras av Daily Mirror.
Leanne Hemming, 40, från Cornwall County, vägde tidigare 115 kilo. Hon gick upp i vikt efter att ha fött sina två söner. Hon började då röra sig mindre och drabbades av andnöd vid minsta fysiska aktivitet. Hemming insåg att hon behövde gå ner i vikt när hon besökte sin mosters 60-årsfest. Alla gästerna dansade och hade roligt medan hon inte kunde resa sig på grund av trötthet. ”Mina söner var fortfarande mycket unga och jag kände att jag missade allt. Jag hade drömt om att bli mamma så länge, men jag kunde inte springa efter dem på stranden eller gå ner på marken för att bygga sandslott utan att flämta”, avslöjade hon.
Hemming fick snart veta att hennes kusin hade gått ner 13 kilo genom en viktminskningsorganisation. Hon bestämde sig för att hon var tvungen att gå ner i vikt för sina barns skull och kontaktade organisationen. Tack vare rådgivning från specialister ändrade hon sin kost och sina matvanor. Istället för att äta hämtmat, snabbmat och ohälsosamma snacks började hon laga goda och hälsosamma måltider hemma, och lade till färsk frukt och hälsosamma snacks i sin kost. Kvinnan började också motionera. Hon började ta regelbundna promenader och gick sedan med i ett gym. Senare blev regelbunden träning en vana och började ge Hemming glädje.
